Schönen Mittwoch euch allen!
Bei uns ist es kühl, reils lebhaft windig, manchmal Regen zwischendeurch aber nur kurz, eigentlich ganz angenehm schottische Sommertemperaturen also
Heute ist wieder Zahnputztraining bei Meiky angesagt- zweimal wöchentlich, damit seine Beisserchen nicht zur Gefahr für Zahnfleischentzündungen u.a. werden. Vollnarkosen sollte man schliesslich meiden bei älteren Tieren.
Schaut euch meine Hundedecke dann an, ich stell gleich Bilder rein. Schönheit vom nähtechnischen Standard, ist sie nicht, sie wird aber trotzdem akzeptiert und hält, was sie soll.
@Bobo
Natürlich extrem wichtig, dass zu allererst auf uns selbst geachtet wird, da dies Basis für alles Weitere ist, wovon auch andere später profitieren. STOP BEING AVAILABLE! Schadet nicht, dient der Selbsterhaltung u. unserem Energiemangement- mir hilft Qi- Gong, denn richtiges Atmen, fördert Gesundheit u. Wohlbefinden, mildert oder entfernt sogar Stress, senkt ungesunde Cortisonlevels, Auslöser f. Kreislauferkrankungen aller Art, erhöhte Zuckerlevels im Blut welche Leber- u. Nierenschöden verursachen irgendwann u. letztendlich Krebs begünstigen, Hormonhaushalt triggern.
Nimm dich in Acht, vor ' Energievampieren', die unsere Ressourcen vergeuden und 'Zombies', die einfach neben der Spur, doof niedrigsten Instinkten folgend, ebenfalls gefährlich sein können.
Höre also auf deinen Körper, er wirds dir sicher danken und deine Beschwerden mildern!
Ich muss mich durch Sauerstoffmangel auch öfters 'drosseln', Ruhe bewahren. Ist mittlerweile standard. Ruhiges, tiefes Atmen, erleichtert da extrem.
@Heinrich
Fleissig, wie immer!
